Agenda

Lezing Hersenstichting - Bibliotheek Heiloo

Hoe houd ik mijn hersenen gezond?
Onze hersenen zijn belangrijk bij alles wat we doen: van lopen tot onthouden en van emoties tot ingewikkelde denkprocessen. Onze hersenen maken ons tot wie we zijn. Maar gezonde hersenen zijn niet vanzelfsprekend: Veel mensen krijgen gedurende hun leven te maken met een hersenaandoening.

Gelukkig is er ook goed nieuws. U kunt zelf veel doen om uw hersenen in een zo goed mogelijke conditie te houden. Zoals voldoende slaap, regelmatig bewegen en een gezonde voeding. Daarnaast is het belangrijk om de hersenen uit te blijven dagen.

U krijgt tijdens deze presentatie Hoe houd ik mijn hersenen gezond meer concrete tips. Hoe eerder u daarmee begint, hoe groter de kans dat ook uw hersenen tot op hoge leeftijd actief blijven.
Deze middag wordt verzorgd door de Hersenstichting.

Vrijdag 16 februari, 13.00 uur in Bibliotheek Heiloo.
Opgave:
Kaarten zijn verkrijgbaar via www.bibliotheekheiloo.nl of bij de servicebalie van de bibliotheek.

Datum: Vrijdag 16 februari 2018
Tijd: 13:00 uur
Locatie: Bibliotheek Heiloo

Meer informatie: www.bibliotheekheiloo.nl

Bekijk de agenda



2018-01-15 Vind sociale informatie en tips via webportaal ‘SamenleveninHeiloo’
2017-12-04 Bibliotheek Heiloo wint Social Sofa
2017-11-06 Kinderen basisschool Elckerlyc brengen burgemeester ontbijtje
2017-09-29 Partners ‘Appeltje Eitje-Gezond voorbeeld Heiloo’ kiezen samen activiteiten
2017-04-04 Man die 13-jarige jongen neerstak: "De stemmen in mijn hoofd dwongen me ertoe"
2016-11-30 Band Heiloo maakt blues over fileleed op de A9
2016-11-16 Niertransplantatie mislukt weer voor Carmilla (48): "Je denkt nee, nee, nee!"
2016-11-10 Dag van de Mantelzorg: "We hebben beloofd voor elkaar te zorgen"
2016-10-10 Waterdag 2016 - Water en veiligheid
2016-10-05 Gebruik van rubbergranulaat op kunstgras sportvelden

Meer nieuws met bewegen bibliotheek gezond lezing voeding


Meer video's met bewegen _bibliotheek _gezond _lezing _voeding

 

Reacties

 
comments powered by Disqus