Prikbord

GRATIS PROEFLES ONTSPANNING & MINDFULNESS

Maandag 25 september 2017 door Inge de Boer

Donderdag 5 Oktober 18.00–19.15 start de GRATIS proefles Ontspanning & Mindfulness in de Westerweg 391 (boven Sauna Vennewater) Heiloo. Deze cursus is voor iedereen die de behoefte heeft aan: - ontspanning - rust – vermindering van gedachtenstroom - fijne en veilige omgeving De lessen zijn gericht op leren om met je gedachten aanwezig te zijn, verminderen van piekeren en rust te ervaren. Je ontspanning zal hierdoor vergroot worden. We werken op fysiek, emotioneel en mentaal gebied. In deze 10 wekelijkse cursus maak je kennis met allerlei vormen van mediteren. Voorbeelden zijn: geleide meditatie, ademhalingstechnieken, concentratie, mantra's (=zingen), bewegen met of zonder muziek en nog veel meer. De nadruk van de lessen ligt op ontspanning, moment voor jezelf, rust en plezier. De kosten zijn: Gratis proefles. En daarna 9 lessen 110 euro totaal. Meer informatie: contact@kundalinitantrabyinge.nl 06 29 47 47 47 www.kundalinitantrabyinge.nl p.s. Kijk even op mijn site voor meer aanbod zoals proefles VrouwenCirkel in Kracht en komende Opendag voor lessen Maha Kundalini Tantra.

Lees meer berichten op het prikbord

Meer video's met bewegen _geleide _muziek _plezier _vennewater

2017-08-29 Inloopavond Spoorwegonderdoorgang Vennewatersweg
2017-08-25 Bestuurder belandt met auto in greppel
2017-08-01 Brandweer pompt water uit lek plezierjacht
2017-07-18 Côte du Nord in De Oude Keuken
2017-07-12 Heiloo en BPD/EME II tekenen intentieovereenkomst onderzoek ontwikkeling GVH-locatie in Zandzoom
2017-06-20 Plezierjacht vat vlam in Akersloot
2017-06-12 Gemeente Heiloo plaatst zonnepanelen op dak gemeentewerf gebouw
2017-02-21 20 muziekgroepen bij Music Meeting Heiloo

Meer nieuws met bewegen geleide muziek plezier vennewater

 

Reacties

 
comments powered by Disqus