Prikbord

Open dagen Innerwise Yoga

Zondag 21 april 2019 door Judith Bosman

Kom kennis maken met de persoonlijke en intieme sfeer van onze studio, de mogelijkheden en de docent. Van 12.00 tot 16.00 uur staan wij klaar met koffie/thee en onze aandacht. Innerwise Yoga staat voor: * Yogales in een intieme sfeer met persoonlijke aandacht. * Kleine groepen (Max. 5 pers). * Ontspanning en lichaam -en adembewustzijn staan centraal. * Gespecialiseerd in Yin en Yin –Yang Yoga, Meditatie en Mindfulness. * Therapeutische begeleidingsvormen als ademtherapie en Trauma Sensitieve Yoga. Yoga helpt je om gezond en flexibel van lichaam en geest te zijn.Je hoeft niet jong, slank en/of lenig te zijn om mee te doen. Bij Innerwise Yoga wordt lesgegeven met beide benen op de grond dus ook geschikt voor nuchtere Noord Hollanders.

Lees meer berichten op het prikbord