Prikbord

Met loopgroep De Duinlopers is de eerste klap een daalder waard!

De Duinlopers die op 8 januari a.s. de kwart marathon van Egmond gaan lopen, hebben de generale repetitie achter de rug. Daags na de kerstdagen wordt, met op het strand een straffe windkracht 7 tégen (!), het parcours gelopen. Voor de Duinlopers die de halve marathon van Egmond gaan lopen, staat op de laatste dag van 2011 nog een lange duurloop op het programma. Vanaf woensdag 11 januari 2012 resp. zaterdag 14 januari 2012 gaat een nieuwe serie van 12 trainingenvan START bij De Duinlopers. Doordat er gewerkt wordt met twee trainers zijn de trainingen van de Duinlopers geschikt voor zowel de beginnende hardloper als de (licht)gevorderde hardloper. De startende hardloper maakt zich de beginselen van het hardlopen eigen via een zorgvuldig opgebouwd trainingsschema. Ervaring leert dat iedereen kan leren hardlopen en dat ieders hardloopdoelstelling beter en veiliger wordt behaald met professionele en gedegen begeleiding. Voor de (licht)gevorderde loper is aansluiting bij De Duinlopers dé manier om in het prachtige PWN-duingebied te trainen. Verharde paden worden afgewisseld met onverharde paden en het strand. En er wordt uiteraard gevarieerd met interval- vs duurlooptraining. Kortom, elke hardloper komt bij De Duinlopers aan zijn trekken. Op woensdagochtend wordt er van 09.00 – ca. 10.15 uur getraind. Op zaterdagochtend start eenzelfde training om 09.30 uur. Voor beide trainingsdagen is het PWN-parkeerterrein aan de Oude Schulpweg/Egmond-Binnen (naast Restaurant Anno-Nu) het startpunt. Voor aanmelding of informatie kun je bellen met de trainers Peter Kuijper (06 -136.936.36) of Agnes Blokker (06 - 247.067.00). Of kijk eens op www.duinlopers.blogspot.com Een goed begin van 2012 is het halve werk!