Nieuws

TCH start Fit4Teens op vrijdag

ARCHIEF: Vrijdag 12 september 2008 De Fit4Teens training is gericht op jongeren (M/V) in de leeftijdgroep van 11 tot 15 jaar die graag afwisselend willen sporten. Fit4Teens is een training op maat, waarbij rekening wordt gehouden met de specifieke ontwikkelingsfase van deze groep tieners.

Fit4Teens is een gevarieerde training in circuitvorm, door de variatie in de les maakt de groep kennis met een breed en zeer afwisselend bewegingsaanbod. Een uurtje sport waarin je uithoudingsvermogen wordt getraind met cardio-fitness, fitnessoefeningen met en zonder toestellen gedaan worden, kickbokstechnieken worden aangeleerd op basisniveau en/of groepslessen op muziek gevolgd worden.

Wekelijks staan er twee Fit4Teens lessen gepland. De eerste vindt plaats op woensdag van 16.30 tot 17.30 uur en de tweede op vrijdag van 18.00 tot 19.00 uur. De maximale groepsgrootte is 12. Naast deelname aan de Fit4Teens lessen mogen de deelnemers aan Fit4Teens onbeperkt gebruik maken van de Cardio-fitness apparatuur mits zij hierbij onder directe begeleiding zijn van een betalende begeleider boven de 18 jaar.

De kosten voor één les per week en onbeperkte cardio-fitness training zijn € 17,50 per maand, bij deelname aan twee lessen bedragen de kosten € 27,50 per maand. Betaling is uitsluitend per incasso mogelijk.

Kom langs aan de Zevenhuizerlaan 116 of kijk op www.trainingscentrumheiloo.nl voor een gratis proefles en meer informatie.

Vrijdag 12 september 2008 − bron: Trainings Centrum Heiloo

2021-07-23 1600 euro voor een in elkaar geknutselde scooter met gestolen onderdelen.
2021-07-16 Racketsport rukt op: indoor tennishal De Dors wordt Plaza Padel Heiloo.
2021-07-15 Jongerenplatform regio Alkmaar zoekt jou!
2021-07-13 Minstens 90 mensen besmet met corona op kermis
2021-07-10 Qmusic the Party XL – 4uur FOUT! komt naar Heiloo!
2021-07-07 Installatie Mascha ten Bruggencate
2021-07-05 3500 jaar oude voetafdruk uit Zuiderloo voor altijd bewaard
2021-07-02 Sportraad Heiloo als ’politiek influencer’.
2021-06-28 Jongeren krijgen eigen mobiele hangplek

Meer nieuws met boks fitness jongeren muziek sport zon


Bron: Tomas Jansma
bron: Tomas Jansma
Bron: CDAfractieheiloo
bron: CDAfractieheiloo
Bron: 🤭😁 Mr Relax 😁🤭
bron: 🤭😁 Mr Relax 😁🤭
Bron: hans romeyn
bron: hans romeyn