Nieuws
Anne Bruin helpt bij overgewicht
ARCHIEF: Woensdag 13 februari 2013 HEILOO - Heb je helemaal genoeg van geboden en verboden en voel je je toch niet lekker in je vel? Dorpsgenoot Anne Bruin kan je helpen.
"Verlang je naar een gezond lijf waar je je goed in voelt en wat bij je past? Wil je genieten van je mooie lijf én lekker eten? Het kan", weet Anne.
Anne Bruin is voedings- en gewichtsconsulente in Heiloo. Zij begeleidt al ruim 8 jaar lang mensen met overgewicht naar een gezond gewicht.
Stop met lijnen
"Ten eerste is een dieet of lijnen nergens goed voor. Ik denk dat je dat, als goed geïnformeerde vrouw of man dat ook best weet. Een dieet leidt tot uiteindelijk tot meer overgewicht en een behoorlijke frustratie, welk dieet je ook volgt."
"Je valt namelijk altijd terug in je oude eetpatroon en daar zit vaak de kneep. Geen maat kunnen houden, onregelmatig eten, last hebben van een zoetverslaving, dat zijn knelpunten die ik de afgelopen jaren zie groeien", zegt Anne.
Gewoon gezond eten
Door haar ruime ervaring weet ze precies hoe ze mensen met dit soort problemen het beste kan begeleiden en een goede oplossing kan bieden. "Ik werk met gewone, gezonde voeding, met richtlijnen en een stappenplan. Samen met de cliënt werk ik naar een streefgewicht toe en leer ik ze hoe ze korte metten kunnen maken met dit soort knelpunten".
Winterkorting
De consulten van Anne Bruin worden veelal vergoed door verzekeraars. Wil ook jij graag van je overgewicht af? Kijk voor meer informatie op www.lekker-slank.com, e-mail info@lekker-slank.com of bel 072-5332636. In de maand februari krijg je 50% winterkorting op het intakegesprek.
2022-07-11 Zorgrobots heilige graal voor werkdruk en personeelstekorten?
2021-09-30 Week van de opvoeding, verhaal uit de praktijk
2021-07-15 Jongerenplatform regio Alkmaar zoekt jou!
2021-07-13 Minstens 90 mensen besmet met corona op kermis
2021-06-18 Protest tegen nieuwe zendmast in Oosterzij
2021-05-23 Daling coronabesmettingen in regio Alkmaar
2021-02-24 OM eist tot 8 jaar tegen producenten van MDMA
2020-10-14 Nieuwe reeks meet-ups moeten mantelzorg beter bespreekbaar maken
2020-06-29 Vuurtje maken of barbecue aan? Denk aan uw omgeving!
Meer nieuws met gezondheid voeding
bron: De Paulusschool
bron: Nico Adrichem
bron: VDFLifestyleCoaching
bron: VDFLifestyleCoaching
