Nieuws
Uitbreiding aanbod bij TCH
HEILOO - In september gaan bij het Trainings Centrum Heiloo, als aanvulling op het reeds bestaande lesaanbod, diverse nieuwe groepslessen van start. Voor de Heilooër uitmarkt Uit&Zo heeft men een speciale actie, hiermee kan tot het nieuwe jaar getraind worden met korting.
TCH is een officieel erkend Spinning-centrum. Spinning is een indoor fietstraining op muziek, die door het gebruik van hartslagmeters geheel is afgestemd op het persoonlijke niveau. Het is een goede training om de conditie te verbeteren. Daarnaast verbrandt men veel calorieën, waardoor Spinning bijdraagt aan de gewichtsbeheersing. Voor fietsers en wielrennen is het een goede wintertraining. Men verzorgt op dinsdagochtend en -avond twee nieuwe Spinning-lessen.
Vanwege de grote belangstelling wordt ook het Zumba-programma uitgebreid met een les op dinsdagochtend en een les op vrijdag aan het begin van de avond. Zumba is een populaire work-out gebaseerd op Latijns-Amerikanen dansen waarbij men swingend en op aanstekelijke wijze aan de conditie en het figuur werkt.
Tenslotte start op vrijdagavond ook een nieuwe Pilates-les. Pilates is een oefenmethode voor het gehele lichaam, met als doel het vinden van de balans tussen mind en body en de samenhang tussen kracht, souplesse en controle.
Voor meer informatie over het aanbod van TCH en de speciale actie kunt u langs komen aan de Zevenhuizerlaan 116 of een kijkje nemen op de website op www.trainingscentrumheiloo.nl.
2012-02-03 IJsbaan Heiloo: it giet oan
2012-02-01 Samen in zee met Ramses Shaffy
2012-01-16 Tweemaal brons op Dutch Open
2012-01-05 Ondernemers ontbijten bij Fletcher
2011-12-07 Heerlijke Kerst met Broodzakelijk
2011-11-29 Kerstmarkt op Oude Werf
2011-11-18 Heyloo Bier van lokale hop en bloesem
2011-11-16 Gratis taxatie van kunst en antiek
2011-11-04 Heilectroo feest door met afterparty
Meer nieuws met tch spinning zumba pilates
Radiospot Heilectroo
2011-09-13
Kickbox: Edje vs Bart
2011-09-09
Heiloo advertentie 5
2011-07-15
Heiloo advertentie 4
2011-07-15
Meer video's met tch spinning zumba pilates